výroba a distribúcia nielen biopotravín
menu

Farebný cestovinový šalát

Dĺžka čítania: 35 sec.
Farebný cestovinový šalát

Prísady:

 

300g BIOMILA špaldových trojfarebných špirál, 1 šalátová uhorka, 2 paradajky, 3 farebné papriky, syr tofu, 1 menší pór (alebo ružičky karfiolu), 1 konzerva tuniaka v oleji, morská soľ, mleté čierne korenie, olivový olej bio.

Postup prípravy:

 

 
Cestoviny uvaríme podľa návodu, najlepšie al dente. Odkvapkané cestoviny zmiešame s nakrájanou zeleninou a tuniakom. Osolíme, okoreníme podľa chuti a zmiešame s olivovým olejom. Podávame vychladené.

 

Náš tip:

 

Farebné papriky narýchlo orestujeme na kvapke oleja a posypeme bylinkovým korením. (Vyššie využitie vitamínov rozpustných v tukoch v organizme, lepšia stráviteľnosť).

V tomto recepte sú použité tieto výrobky z nášho E-shopu

Morská soľ jemná 1kg

Morská soľ jemná 1kg

Prírodná morská soľ jemná ručne zbieraná

Na sklade
1,93 
-
+
Korenie čierne mleté bio Sonnentor 50g

Korenie čierne mleté bio Sonnentor 50g

Korenie je viac než kýchací prášok. Šaláty, cestoviny, zelenina, ryby, mäso, syry a ďalšie pokrmy, okoreň si to! 

Na sklade
3,10 
-
+